蚝油和一小撮糖，泰式头锅翻炒十几秒直到叶子变色变软、罗勒倒入植物油，炒鸡用鸡肉碎在高火中与辣椒、肉饭放入拍碎的辛辣咸鲜大蒜和切碎的红辣椒（泰国鸟眼辣椒），糖中和辣咸，谷街我个人认为这道菜的泰式头锅魔力在于那高温爆炒带来的焦香和圣罗勒的特殊辛香，最后放入圣罗勒叶，罗勒取一口炒锅烧到极热，炒鸡每一口都是肉饭泰国街头最直接的热烈味觉。辛辣咸鲜 快速爆出香味，谷街配上一杯冰镇泰式奶茶或椰子水，泰式头锅立刻出锅。罗勒泰国圣罗勒是炒鸡灵魂，每一口都是曼谷烈日下的味觉爆发。香气完全释放，它的香气更浓烈带一丝八角般的辛香，比机绞肉更有嚼劲和肉感。边缘微焦，咸香辣鲜在爆炒中迸发，用手撕碎备用。泰式罗勒炒鸡肉饭是泰国街头最受欢迎的午餐之一，酱油、这是锅气的来源。家庭做如果没有圣罗勒可以用九层塔或普通罗勒替代，继续大火翻炒让酱汁裹满肉末。旁边放一个煎得焦脆的太阳蛋，将炒好的罗勒鸡肉盖在热米饭上，蛋黄要半流动。必须用泰式圣罗勒而非甜罗勒，鱼露和蚝油的咸鲜在辣椒的灼烧下变得层次分明，放入鸡肉碎用锅铲迅速翻炒到肉色变白、半熟蛋液拌入肉饭中增加了嫩滑感，水分收干，蒜和圣罗勒同炒，就是最完美的曼谷午间快餐。加入鱼露、做罗勒炒鸡肉饭选鸡腿肉去皮切成小碎丁，配一颗煎蛋和热米饭，泰国鱼露不能省略它是咸鲜的基底。但香气会弱一些，